Nuestros servicios
Propuesta de Programas y capacitaciones
En Eximia integramos las herramientas de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT), un modelo científicamente validado, al mundo empresarial. Esto nos permite ofrecer capacitaciones prácticas y efectivas que generan cambios visibles en la manera en que las personas se comunican, gestionan el estrés y construyen relaciones laborales.
Metodología basada en la evidencia (DBT).
Capacitaciones vivenciales, no teóricas.
Seguimiento para garantizar un impacto real.
Capacitaciones corporativas en clima laboral
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- Diagnóstico inicial: evaluamos el estado del clima laboral en la organización.
- Talleres prácticos (2–3 horas): comunicación asertiva, regulación emocional, manejo del estrés y gestión de tiempos.
- Seguimiento: estrategias para que las habilidades se integren a la cultura laboral.
Resultados esperados:
✔ Mejora en la comunicación interna.
✔ Reducción de conflictos y desgaste emocional.
✔ Incremento de la productividad y compromiso.
Programas de capacitaciones en habilidades DBT aplicadas al trabajo
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- Regulación emocional
- Comunicación efectiva
- Mindfulness en el trabajo
- Aceptación radical y resiliencia en el cambio
- Motivación
- Gestión del tiempo
- Liderazgo
Resultados esperados:
✔ Líderes más claros y firmes.
✔ Equipos más cohesionados.
✔ Mayor resiliencia frente al estrés organizacional.
✔ Incremento de la motivación y la productividad.
Formación
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- Cursos en módulos de DBT aplicados al trabajo.
- Dirigido a psicólogos, coaches, líderes y profesionales de RRHH.
- Espacios de entrenamiento teórico-práctico con ejercicios aplicados.
Habilidades DBT aplicadas a las organizaciones
La metodología entrena cuatro competencias prácticas aplicables a todas las personas de la organización, no solo a quienes lideran.
Mindfulness → atención plena para reuniones enfocadas, reducción de distracciones y claridad en decisiones.
Tolerancia al malestar → atravesar momentos de crisis, cambios o conflictos sin paralizarse.
Regulación emocional → gestionar la presión laboral con calma, evitando reacciones impulsivas.
Efectividad interpersonal → comunicación clara, acuerdos sólidos y vínculos laborales de confianza.